

Minulle on tärkeää, että sinä asiakkaana tunnet olosi turvalliseksi ja saat parhaan mahdollisen hoidon. Tästä syystä aloitan hoidon kokonaisvaltaisella kartoituksella, jonka avulla pystyn selvittämään tarkasti missä kipu tuntuu ja mistä se johtuu.
Tulet saamaan myös ilmaisen 15min mobilisointihoidon, resepikirjan ja 30 euron lahjakortin, jotta pystyn auttamaan sinua entistä kokonaisvaltaisemmalla tavalla.
Kartoituksen pohjalta teen arvion millainen hoito soveltuu sinulle parhaiten ja suunnittelen henkilökohtaisen hoitosuunnitelman.
Tämän jälkeen toteutan tehokkaan ja hellävaraisen hieronnan sekä mobilisointihoidon, joka vähentää epämukavaa oloasi ja antaa sinulle parhaat mahdolliset olosuhteet nopeaan palautumiseen. Tämän lisäksi, annan sinulle neuvontaa ja vinkkejä miten ylläpidät toimintakykyäsi ilman pitkäkestoisia kipuja.
Selkä- ja niskakipu, päänsäryt ja muut kivut & ongelmat eivät saisi olla osa kenenkään jokapäiväistä arkea. Pitkittyessään ongelmat voivat pahentua ja elämänlaatu voi heikentyä...
Tehokkaan ja hellävaraisen hoitoni avulla voin parantaa liikkuvuutta nivelissä, vähentää kipua ja edistää lihastesi toimintaa parhaalla mahdollisella tavalla.
Hoidon tuloksena voit saada normaalin toimintakykysi ja liikkuvuuden takaisin, joten voit elää ilman rajoitteita ja kipuja!
Huomaathan, että hieronta ei sovellu jos sinulla on akuutti tulehdustila päällä tai aktiivinen syöpä.
Mobilisointihoito tarkoittaa nivelten ja lihaskalvojen hellävaraista käsittelyä, joka palauttaa kehosi luonnollisia liikeratoja ja vähentää jäykkyyttä.
Alkukartoituksessa selvitetään kehosi kipupisteet ja liikerajoitukset – sen perusteella mobilisointihoito kohdistetaan juuri sinun tarpeidesi mukaan. Jos esimerkiksi nilkka on jäykkä, olkapää nousi epätasaisesti tai alaselkä tuntuu jumissa, käsittelemme juuri näitä alueita.
Usein kipu yhdessä kehon osassa johtuu rajoittuneesta liikkuvuudesta toisaalla. Jäykkä nilkka voi aiheuttaa polvikipua, jumissa oleva olkapää voi säteillä niskaan, ja alaselän liikkuvuuden puute voi aiheuttaa kipua lantion alueelle.
Mobilisointihoidon aikana nivelet saavat takaisin luonnollisen liikkuvuutensa ja ympäröivät kudokset rentoutuvat. Tämä parantaa ryhtiä, keventää liikkumista ja vähentää kipua arjessa.
Yhdistettynä hierontaan mobilisointihoito tehostaa huomattavasti tuloksia – lihakset pääsevät rentoutumaan syvemmin, kun nivelet toimivat vapaasti. Lisäksi se tuntuu usein vapauttavalta ja helpottavalta juuri niillä alueilla, jotka ovat aiemmin tuntuneet jumiutuneilta.
Kehomme toimii aina kokonaisuutena, jonka takia kipujen ja särkyjen hoitoakin on suotavaa tehdä kokonaisvaltaisesti erilaisin keinoin.
Esimerkiksi lihakset vaativat riittävästi monipuolista ravintoa toimiakseen normaalilla tavalla. Riittävä ja monipuolinen ravinto edistää myös kehon palautumista vammoista ja ylirasitustiloista, jotka voivat tuntua kipuna ja särkynä.
Jotta pystyt edistämään kehosi toimintaa ravinnon avulla, tarjoan sinulle yhteistyökumppanin kautta saadun huippusuositun reseptikirjan (e-kirja), jonka avulla pystyt valmistamaan helposti ja nopeasti terveellisiä, maistuvia ja kiireiseen arkeen sopivia aterioita.
Näin saat muutettua ruokatottumuksia paremmaksi kuin itsestään.
Reseptikirja sopii sinulle jos haluat optimoida energiatasojasi ja edistää hyvinvointiasi käytännöllisellä tavalla.
Reseptikirjan avulla et joudu luopumaan lempiruoistasi, vaan voit pikemminkin keskittyä lisäämään ruokavalioon hyviä valintoja vaivattomalla tavalla.
Näin koet edistymisen tunteita ja innostut jatkamaan hyvien valintojen tekemistä jatkossakin, rajoittavien dieettien sijaan.
Reseptit sisältävät aivan tavallista kotiruokaa ja niissä on huomioitu myös osa erityisruokavalioista (maidoton ja lihaton). Kirjassa on yli 300 sivua reseptejä, joten löydät varmasti omat suosikkisi. Jo yli 8000 henkilöä on hyödyntänyt reseptikirjaa aiemmin.
Kokonaisvaltaisen käynnin aikana aloitamme yhdessä ongelmasi ratkaisun. Minulle on tärkeää, että saat parhaan mahdollisen avun ja etenet oikeaan suuntaan myös tapaamisemme jälkeen.
30 euron lahjakortti on lahjani sinulle ensikäynnistä. Se oikeuttaa 10 euron alennukseen jokaisesta seuraavasta jatkokäynnistä (yhteensä kolmesta käynnistä) kampanjan ajan.

''Hei! Nimeni on Merja Tuomi ja olen työskennellyt menestyneesti hierojana jo vuodesta 2003 asti. Olen voittanut Timmassa jo kahtena vuotena peräkkäin "Parhaat arvostelut" -palkinnon.
Nyt tavoitteeni on, että SINÄ tulet kokeilemaan vuosikymmenien aikana kehittyneitä menetelmiäni ja löydät lopullisesti pitkän aikavälin ratkaisun ongelmiisi, jolloin pystyt elämään ilman kipua ja rajoituksia.
Se, että tunnet olosi turvalliseksi, on minulle erittäin tärkeää. Tapaan ihmisiä enkä vain kehoja, joten jokainen yksilö on minulle ainutlaatuinen omien tarpeidensa ja historiansa kanssa.
Yli 23 vuoden ammatillisen kokemuksen ja tuhansien tyytyväisten asiakkaiden ansiosta olet varmasti turvallisissa käsissä.
Odotan tapaamistamme - täytä nyt yhteystietosi klikkaamalla alla olevaa painiketta. Nähdään pian!"
"Merjan käsittelyssä tapahtuu aina uudelleen syntyminen - niin on fressi olo!"
"Merjan napakat otteet ja ammattitaito ovat vailla vertaansa. Lämmin ja ystävällinen vastaanotto. Löytyi uusi vakiopaikka! Lämmin suositus!"
Perusteellinen ja hyvä hieronta. Lisänä hyvät hoito-ohjeet. Suosittelen.


(Aimotukun talo, A-rappu, sisääkäynti työpajankadun puolelta)

Yleiset kivut joita hoidan
✅ Päänsärky
✅ Käsien puutuminen
✅ Selkäkipu
✅ Niskakipu
✅ Lonkka- & lantiokipu esim. iskiasvaivat
✅ Stressistä johtuvat kivut
Minulla on rajoitettu määrä paikkoja vapaana. Klikkaa nyt alla olevaa painiketta ja varmista oma paikkasi, ennen kuin ne loppuvat!

Hoitopaja (Merja Tuomi)
Vanha Talvitie 2 A, 2. krs
(Aimotukun talo, A-rappu, sisääkäynti työpajankadun puolelta)
00580 Helsinki